Sodyum Bikarbonat (İngiliz Karbonatı)

Sağlıklı bireylerde tükürük bezleri yoğun bir şekilde karbonat iyonları salgılayarak yediklerimizi alkali yaparlar. Midemizin çevresi kandan alınan sodyum klorürle çevrilidir. Sodyum, su ve karbondioksitle birleşerek alkali tuz yani Sodyum Bikarbonatı oluşturur. Sindirim sistemimizin temelini oluşturan bu alkali döngü, günümüz şartlarında bazı bünyelerde yeteri miktarda üretilmeyerek sindirim sistemimizin normal halde çalışmasını engellemektedir.

 

İngiliz Karbonatı içildiğinde sindirim ortamının PH’ının yükseldiği ve bütün vücutta genel bir rahatlama ile birlikte; asit ortamından dolayı vücutta bozulan pek çok biyokimyasal reaksiyonun, olması gereken PH değerinde gerçekleştiği dile getiriliyor. Karbonatlı su ile yaşanan bu rahatlama ortamında vücutta da genel bir rahatlama meydana geliyor. Aynı zamanda yağlar daha iyi yakıldığı için vücut zayıflama sürecine girebiliyor.

 

İngiliz Karbonatı ile Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

1 / 1,5 litrelik suya 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyin ve karbonat suyun içinde eriyene kadar karıştırın. Bu karışımdan günde 3 / 4 litre tüketin. Öğünlerden yarım saat kadar önce tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Öncelikle İngiliz Karbonatlı su içmek, hasta olmamak için atılacak ilk adımdır. Bunun için; her gün 1 çay kaşığı karbonatlı su içebilirsiniz. Bunu yarım çay kaşığı sabah, yarım çay kaşığı akşam 1 bardak suya karıştırıp 3 dakika bekleyip iyice karışmasını bekleyin. Sonra tekrar karıştırıp için. Karbonatlı su içmek kişiden kişiye farklı reaksiyonlar gösterecektir. Çünkü bireylerin beslenme alışkanlıkları farklıdır. Herkesin kendi vücudunu dinleyip, kullanacağı dozu ona göre ayarlaması gerekmektedir. Karbonatlı su ile zayıflamak isteyenler ise yukarıdaki formülü kullanabilirler.

 

İngiliz Karbonatının Diğer Faydaları

Karbonatın sağlık, güzellik, temizlik anlamında bilinenden daha fazla faydası var. İngiliz karbonatı faydaları açısından ele alındığında hayli uzun bir liste oluşuyor;

 

İngiliz karbonatı doğal bir peeling malzemesidir. İngiliz karbonatını sulandırarak yüzünüze hafifçe masaj uygulayabilirsiniz. Masajı yaparken fazla bastırmamaya gayret edin. Cilt çok kuruysa da fazla durulamanız gerekebilir.

 

İngiliz karbonatını deodorant olarak da kullanabilirsiniz. Koltukaltına sürülen karbonatın ter kokusunu önleme gibi bir mahareti de var. Aşırı terleme sorununuz varsa, macun haline getirilmiş sirke ve karbonatı banyo bitiminde koltuk altlarınıza masaj yaparak yedirebilir ve hatta yumuşak kıllı bir fırça yardımıyla fırçalayabilirsiniz. Bu yöntemi uyguladığınızda, deodorant kullanımına dahi gerek kalmayacaktır.

 

İngiliz karbonatını dişlerinizi fırçaladıktan sonra bir miktar karbonatla yeniden fırçalayın. Karbonat hem dişlerinizi beyazlatacak, hem de ağız kokusunu giderecektir.

 

 

İngiliz Karbonatıyla Alkali Yapılmış Su İçmek;

Vücudunuzu temizler,

Kilo vermenizi kolaylaştırır.